Joy of healing - Masaże
Masaż relaksacyjny
Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie, bądź całkowite wyeliminowanie napięcia psychicznego oraz wprowadzenie ciała w stan relaksu. Masażowi relaksacyjnemu często towarzyszy odpowiednio dobrana muzyka, a także świece lub kadzidełka. Wskazaniem do takiego zabiegu jest: przewlekły stres, przemęczenie, wzmożone napięcie mięśniowe, depresje i nerwice.
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny jest jednym z najpopularniejszych zabiegów na ciało. W zależności od zastosowanej techniki może mieć działanie: wyciszające, pobudzające, przeciwbólowe, regenerujące, lecznicze, terapeutyczne, a także odchudzające. Masaż klasyczny wykorzystywany jest jako terapia wspomagająca zwalczanie wielu chorób, w tym przypadłości ortopedycznych, neurologicznych czy ginekologicznych. Może być wykonywany zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Masaż klasyczny wykonuje się na stole do masażu z wykorzystaniem oliwki bądź maści. Skutkiem zabiegu jest regeneracja i zwiększenie elastyczności mięśni, poprawa krążenia krwi i limfy, a także lepszy wygląd skóry. Zabieg przyczynia się do ogólnej poprawy samopoczucia i wyciszenia. Jego działanie jest holistyczne, ponieważ dobroczynnie oddziałuje zarówno na ciało, jak i psychikę, pomagając w powrocie do równowagi. Doskonale sprawdza się w przypadku osób zestresowanych, depresyjnych, czy walczących z nerwicą.
- Podstawowe zalety masażu:
- działa energetyzująco
- uśmierza ból i napięcie mięśniowe
- przywraca gibkość i elastyczność
- usprawnia krążenie krwi i limfy
- pozwala zwalczyć problemy ze snem
- koi bóle pleców, ramion, karku, usuwa drętwienia i zmęczenie nóg
- przynosi ulgę w bólach głowy i stresie
- przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej
- działa energetyzująco
- uśmierza ból i napięcie mięśniowe
- przywraca gibkość i elastyczność
- usprawnia krążenie krwi i limfy
- pozwala zwalczyć problemy ze snem
- koi bóle pleców, ramion, karku, usuwa drętwienia i zmęczenie nóg
- przynosi ulgę w bólach głowy i stresie
- przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej
Przeciwwskazania do stosowania masażu klasycznego:
- menstruacja oraz bycie w ciąży
- wysokie i zbyt niskie ciśnienie
- gorączka i niedoleczone choroby
- żylaki i stany zapalne żył
- zmiany skórne – silny trądzik, wypryski ropne
- obecność krwiaków lub ryzyko wystąpienia krwawienia
- otwarte rany
- uczulenie na składniki stosowanych maści
Masaży wykonujemy na całe ciało, lub na wybrane części ciała. Masaż trwa od 30 do 90 minut w zależności od potrzeb klienta.
